# Овсянка

читать 2 мин.
0 31

Рецепт приготовления энергетических батончиков из овсянки, яблок, фиников, арахиса, семечек подсолнуха, кунжута и ванили. Батончики содержат углеводы, клетчатку и обеспечивают организм дополнительной энергией. Калорийность одного батончика 176 ккал. Подходят для силовых спортсменов и любителей здорового питания. Из указанного количества продуктов получается 8 батончиков весом 40 грамм каждый.

Перепост
Прочитать полностью