Применение муки из семян льна позволяет полностью очистить кишечник от слизи, каловых камней и паразитов, сохраняя при этом микрофлору кишечника. Мука из семян льна также способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови и оказывать положительный эффект на регуляцию липидного обмена. Показания к применению: воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, заболевания мочевыводящих путей, избыточная масса тела и нарушение липидного обмена.

Про лечение бессонницы и раздражительности, про лечение стрессов и нервов, о том, какие травы можно применять для лечения стресса, а также для борьбы с бессонницей. Если у Вас есть проблемы со здоровьем, то Вам помогут трава пустырника, или корень валерианы.

Икра из баклажан по-грузински - рецепт грузинской кухни. Для приготовления понадобятся баклажаны, томаты, морковка, перец болгарский, луковица, чеснок, перец чили, масло растительное, соль и перец. Баклажаны и перцы запекаются в духовке, затем пропускаются через мясорубку. Лук и морковь обжариваются на масле, добавляется помидорная масса, баклажаны и перец, тушится 35 минут. За 5 минут до готовности добавляются чеснок, соль, молотый перец и острый перец. Икра разливается по банкам и закатывается крышками.

Рецепт приготовления энергетических батончиков из овсянки, яблок, фиников, арахиса, семечек подсолнуха, кунжута и ванили. Батончики содержат углеводы, клетчатку и обеспечивают организм дополнительной энергией. Калорийность одного батончика 176 ккал. Подходят для силовых спортсменов и любителей здорового питания. Из указанного количества продуктов получается 8 батончиков весом 40 грамм каждый.

Хотите приготовить вкусную заготовку на зиму? Попробуйте рецепт огурцов в томате. Вам понадобятся огурцы, помидоры, чеснок, сахар, соль, уксус и масло. Приготовление не займет много времени, а результат порадует вас и ваших близких. Подробный рецепт с пошаговыми инструкциями внутри.

Хотите быстро и вкусно накрыть стол? Попробуйте приготовить закусочные рулеты из лаваша. В статье представлено 13 рецептов с разными начинками, включая мясную, рыбную, овощную и сырную. Кроме того, есть подробный рецепт рулетов из лаваша в духовке с мясным фаршем, твердым сыром и помидорами. Готовить просто и быстро, а результат порадует всех гостей.

Комплекс упражнений йоги для начинающих, который поможет избавиться от болей в спине и шее, улучшить сон и справиться с проблемами давления. Включает в себя позы для расслабления и растяжки мышц ног. Упражнения выполняются 1 раз в 2 дня.